jeden Freitag –каждую пятницу, 18:30

Мы начали наши занятия на Постгассе летом 2008-го года, имея за плечами опыт десятка лет медитации, многочисленные встречи со своей духовной наставницей, паломничества по святым местам. Постепенно образовалась дружная команда, в том числе – из тех, кто уже прошёл у нас обучение. Занятия идут на общественных началах, добровольные взносы приветствуются.

Безмысленное осознание (состояние медитации) легко достигается практически в любой ситуации при достаточном опыте. Оно приходит само по себе, упражнения просты и занимательны, требуют немного времени. Никаких ковриков, специальной одежды или книг не нужно, чтобы медитировать. Это можно делать везде: в уютной комнате и шумном автобусе, на пляже или сидя в кино 

Не нужно уходить в горы и проводить там годы для достижения просветления. Не нужно отказываться ни от каких жизненных благ. Не нужно учить наизусть мантры, менять прическу или стиль одежды. Для медитации подходит любая достаточно свободная одежда, желательны натуральные ткани. Для непривыкших сидеть на полу – есть стулья. До встречи!